G.M氏 :40代男性 ラン歴:30年(中学、高校、大学の部活を含め)
ハーフマラソン:1:45:20 (2018年TAMAハーフ)
私が二子玉川走友会に参加したきっかけは、一年以上前に多摩川ランニング中に会長にいただいた体験会の案内チラシからでした。
大学卒業後は健康のため週末ランニングしている程度で、一人で走るのも面白くないので、どこかランニングサークルでも無いか探していました、
そんな時に渡されたチラシ。中々、踏ん切りがつきませんでしたが、まずは、体験会に参加してみようと言う事で友人と申込みました!
参加してみると、先ずはニックネーム、走歴を聞かれ、みなさん拍手で暖かく迎えてくれました。
そして早速、練習開始!私は、いつものキロ6分ペースのグループに入りました。前半は皆さんと情報交換しながら楽しくRun、後半になると、
皆さんペースUP!一所懸命付いていき、いつもの10キロがあっという間の10キロに感じました。また一人では後半追い込む練習は出来ないけれど、
仲間がいると俄然やる気が出ます!やはり、仲間と声をかけて走ると楽しい!参加して良かったです。
練習会初日に川崎駅伝にも誘っていただき、参加!一人で出るレースとは違い駅伝は楽しい!メンバーとも仲良くなれました。
その他良かった事は
・練習会の参加は、都合が会えば参加する感じで基本は自由。自分のペースで参加できます。
・通常の10キロ練習だけでなくロング走などのイベントもあり、一人じゃ辛い練習を皆と一緒なら完走できます。
・練習後、レース後、イベント後の打ち上げが仕事を離れた様々な人と交流が出来て非常に楽しみです。
楽しすぎて飲みすぎてしまいますが・・・。
こんな感じで一人Runに飽きてきている方にはお勧めです!是非、一緒に走りましょう!
H.M氏・プロフィール:40代 女性 ラン歴4年
走友会を知ったのは、土手をジョギング中に会長からチラシをもらったことがきっかけでした。私が走り始めたのはスキー中に骨折と靭帯損傷で後遺症が
残り、リハビリのためでした。太ももの筋肉をつけるべくウォーキングをしていたのですが、土手をランニングしている人が多く、元々汗かくスポーツが
好きなので少しずつ走り始めていたときでした。
体験会に出席すると皆さんとてもフランクで居心地の良さを感じました。トップアスリートのような方から自分のペースでウォーキングをされる方まで
様々です。少しずつ距離を伸ばしたり、ランニングコースを教えていただいたり、服装やスキンケア等のアドバイスも気軽に聞ける場所となりました。
週1回の練習会の他に、月1回のロング走、山手線一周やトレランのお喋りランも達成感と爽快感があります。お酒も大好きな方々が多いので打ち上げも
あり、飲めない私も十分楽しく歓談させていただき、大会や駅伝にも参加してみようと思えたのは、ここの仲間がいたからだと感じています。
年代もお仕事も幅広く、ランニングを通してこんなにもいろいろな方と知り合い、時間を共有できることの楽しみを知りました。
ぜひご参加してみてください!
H・H氏:50代 男性 ラン歴:2年
少年野球のコーチを辞めて何か新しいことを始めたいと思っていました。
取りあえず体力を付けるため土・日に多摩川沿いをランニングしていた時、会長から走友会のチラシを頂きました。しばらく一人で走っていましたが、
マラソン大会に参加するために色々情報が欲しいなと思い走友会に参加しました。しばらくして走友会の方が東京マラソンに申し込んだと聞き私も申し
込んでみたら、偶然なことに東京マラソンに初めて申し込み当選してしまいました。これは何としてもサブ4を達成したいと思い毎週の練習会&ラン後の
一杯に参加して走力を上げました。また、ハーフマラソンに参加して大会の感覚をつかみました。
初フルマラソンの東京はすばらしい大会でした。多くの応援の中を東京の街を駆け抜ける体験ができたのは、走友会に参加したから出来たと感じています。
結果は後半30kmにふくらはぎが攣ったのが原因で約1分オーバーしましたが、レース中に走友会のメンバーに会ったり、たくさんのメンバーに応援して
もらったおかげで最後まで走り切ることが出来ました。(ゴール付近の応援には笑顔で応えられず。。。)
レース後は応援して頂いた方々とレース参加者で打ち上げをして美味しいお酒を飲みました。
私はまだ参加して1年3ヶ月ですが参加年数は関係無く気軽にみんなが会話出来るのが走友会です。
一人で参加する大会も良いですが、みんなで参加するのも良いですよ。気軽な気持ちで参加してみて下さい!
・H・0氏
・プロフィール:50代 男性
・ラン歴:4年
・月間走行距離:140~ 150キロ
・ベストタイム:フルマラソン 3:49:03(2018年板橋シティーマラソン)
・今期の目標:フルマラソン 3:40切り
私の二子玉川走友会との出会いは、日頃通つていたスポーツジムにて我が会長との遭遇から始まりました。
それまでもジョギング程度のランニングはしていましたが、ある時会長から駅伝のメンバーが足りないので府中駅伝大会に走友会のメンバーとして参加してくれないかとの申し入れがあり、5キロを息も絶え絶えになりながらゴールしたのが始まりでした。
走友会で走り始めたころは、 10キロ走るのが大変でしたが、グループランをするうちにハーフマラソンの大会に参加出来るようになり、いつかはフルマラソンを走りたいと思つていたところに、またまた会長が現れて迷つていたフルマラソンヘの参加に背中を押して頂きました。
しかし、初フルマラソンは散々の内容で最後の12キロを痙攣した足を引きずりながら辛くもゴール、ここからフルマラソンリベンジに向けて少しまじめに練習に取り組むようになりました。その後会員の皆さんから色々なアドバイスや水分補給という名の飲み会を通じて親睦を深めながら、皆さんと一緒に練習した結果、一年前に撃沈したフルマラソン大会に再度出走してタイムを57分短縮し、サブ4を達成する事ができました。
また心配していたメタボ数値も体重2㎏の減量により改善しました。
二子玉川走友会の良いところは、一人では出来ない事が皆の応援やアドバイスで実現出来る事とラン友が沢山できる事で「人生が豊かになった」と実感できるなどかと思います。
また、週末多摩川沿いを一人で走っていると、必ずと言つていい程走友会のメンバーとすれ違い仲間からパワーをもらつています。
一人で走るのももちろん良いのですが、仲間と一緒のグループランは格別です。
もし時間が合えば一緒に走りましょう!!。
S.H氏
プロフィール:43歳女性
ラン歴 3年7カ月
一か月走行距離:40~80キロ
今期の目標:無理せず怪我せずに走る。
入会前のランニング歴:半年程。
私は健康のため、また体力(貧血気味のため、倒れない体つくり)をつけるために走り始めました。
健康のためというのは、学生時代にスキーをしていたのですが社会人になり、体力が低下してスキーでも日々の生活でも疲れやすくなったと感じたため、スキーのオフシーズンのトレーニングが出来ればと思い入会しました。
今もその思いは変わらないため、私の場合は大会にエントリーはせずに、あくまで身体のために走っています。それでも、大会に出られたメンバーのお話を聞いたり、皆さんの走りを見ているだけでも刺激になり、心を揺さぶられます。
会費はないですし、参加できる日に気軽に参加できることも、継続できている理由です。
健康のため、ダイエットのため、記録のためと目標や走ることへの思いは各々異なると思いますが、どんな目標であろうと、入会できます。
走ることが好きで二子玉川走友会が好きなメンバーが集まっています。
会の魅力は何といっても、男女・年齢・職種や役職などは関係なく、一緒に汗を流して語り合える仲間です。誰からも愛されている会長をはじめ、皆さん前向きで魅力あふれる人が集まっていて、「仲間っていいな」と心から思えます。
大会の応援に行けば、応援にも力が入るように皆が支えあって励まし合える会です。また、練習会では走った後の懇親会も楽しいですし、さらにそれだけでは物足りないと感じる仲間がそのまま移動して、2次会もあります。よく走り、よく飲む仲間です!
練習以外には、皆で襷を繋ぐ駅伝をはじめ、ハイキングやロング走など季節に合わせたイベントもあります。
練習はペース毎にグループランはしているものの、走る距離もペースも自由ですので、どうぞお気楽にご参加下さい。ウォーキングやゆっくりランでも大歓迎です。
走りながら、晴れの日には綺麗な富士山を眺めることができますし、春は桜を見ながら、季節の移り変わりも感じられます。
・K・M氏
・49歳男性
・ラン歴3年
・月間走行距離100~150㎞
・ベストタイム:フルマラソン:3:18:15
・今期目標:フルマラソンを3時間15分以内
・初めてのフルマラソンは2015年11月の多摩川チャレンジフルマラソンで、4:18:25で走り、その後、数回のフルマラソンに参加し、2017年4月の佐渡トキマラソンでは、3:55:43で走れるようになっていました。
第3回さいたま国際マラソン(11月12日)を1週間後に控え、グループでのペース走で適度に調整したいと思い体験会に参加し、その結果、マラソンの当日は3:28:44で走れました。
その後毎週の練習会に参加して20㎞走の練習を積み重ねた結果、入会後4カ月後の板橋Cityマラソンで3:18:15でゴールし、タイムを10分29秒縮めることが出来ました。
定例練習会以外に、12月に川崎フルマラソン駅伝大会、1月に初日の出ラン、2月に府中駅伝競走大会、3月に川崎市栗平までのお花見ラン&お惣菜食べ放題、温泉のロング走、4月に深大寺まで、森林浴ラン、温泉、お蕎麦のロング走等に参加し、楽しいランニングライフを過ごしています。
二子玉川走友会には、次のような特長があります。
(1)みなさん笑顔なので楽しい時間を過ごせる。
(2)練習前会員から大会参加報告があり、次の年に参加する大会を選ぶ際の参考にできる。
(3)走る前に、ラジオ体操とストレッチをするので、ケガを未然に防げる。
(4)練習後の栄養補給・歓談タイム、忘年会、新年会、Facebook、HPの掲示板などで情報交換でき、アドバイスをもらえる。
(5)グループでのペース走が基本とされるものの、距離もペースも自由に練習できる。
以上の通りですのでこの地域で走るみなさまにお薦めします。
・M・O氏
・プロフィール 40代男性
・ラン歴5年
・月間走行距離150km程度
・ベストタイム ハーフ1:38:58(葛飾ふーてんM)、フル3:47:07(2017熊本城M)
・5年前の故郷のマラソン大会に当選したため走り始めました。たいした練習もせずにフルマラソンに挑み、辛くて泣きながらサブ5で完走しました。その後、しばらくしてそのタイムに満足できなくなり、ランニングを再開した時に、出会ったのが走友会です。この間、5年間で走友会で「友達」がたくさんできました。週末の練習会に加え、週末の自主練習、また平日の皇居ラン、赤坂御所の坂練、バスを仕立ててのトレラン参戦等々、多いときは週4回一緒に走ってもらえる友達を見つけることができました。しかもこのメンバー、走るだけでは満足できず、必ず走りと飲み会はセットになっています。付き合っていただいた友のおかげで走力はもちろん肝臓も鍛えられました。走ろうと思っている方も、そうでない方も「友達」を探すには二子玉川走友会は、ぴったりの会です!